LIPAE DUO® - 60 Gel.

1 gélule blanche, avec un verre d’eau, de préférence le matin à jeun.

1 gélule colorée, au cours d’un repas, de préférence le midi.

Lipae Duo® peut être associé à :

Produits	Description
	> DÉTOXINAE : Complément alimentaire qui contribue à la fonction d'élimination de l'organisme (Bardane). La Chlorelle favorise la détoxication de l'organisme.
	> ENZYMAE : Complément alimentaire à base de bromélaïne, papaïne, amylase, lactase, lipase et Calcium. Le Calcium contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives.
	> LIBÉRINOV : Complément alimentaire à base d'extraits de plantes, acides aminés, Magnésium et vitamine C. Le Magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales.

Pour maitriser vos apports en lipides et glucides :

Privilégier :

- La consommation de protéines maigres, idéalement dès le petit-déjeuner : volailles sans la peau, poissons, coquillages et crustacés, œufs …
- Chaque jour 2 à 3 cuillères à soupe d’huile (moitié olive/moitié colza ou noix) vierge première à froid crue en assaisonnement ou sur les aliments. Penser à conserver l’huile de colza ou de noix au réfrigérateur pour préserver ses qualités nutritionnelles,
- 2 à 3 fois par semaine du poisson gras, de préférence les petits poissons (sardines, maquereaux, anchois), frais ou en conserve, contenant moins de métaux lourds que le saumon ou le thon,
- Quelques noix, noisettes ou amandes au petit déjeuner ou en collation.
- La consommation de fibres, qui ralentissent l’absorption des sucres : céréales complètes, légumes secs, fruits entiers (2/jour maxi) plutôt que jus de fruit, légumes …

Limiter :

- Les viandes grasses (bœuf, porc, mouton, charcuterie), maximum 2 à 3 fois par semaine,
- La consommation de beurre, à privilégier au petit déjeuner,
- Les plats cuisinés industriels, pâtisseries, viennoiseries, biscuits, margarines, crème fraîche, fromage, chips et biscuits apéritifs, pizza, quiches, friands…
- Les sucres d’absorption rapide (index glycémique élevé) : sucreries, confiseries, céréales raffinées (pain blanc et équivalents), pommes de terre au four ou en purée, pâtisseries, viennoiseries, pâtes blanches, riz blanc …,
- Les aliments sucrés seuls ou à jeun, ce qui provoque un « flash » de sécrétion d’insuline,
- Le temps de cuisson des aliments glucidiques : cuisson « al dente » plutôt que cuisson prolongée.

gélule blanche : amidon de maïs, gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), probiotiques (Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus gasseri), anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras.

gélule colorée : resvératrol, extrait de feuille de thé vert (Camellia sinensis) (Origine : non UE), gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), extrait de graine de guarana (Paullinia cupana) (Origine : non UE), vitamines E, B9, B12.

Lipae 2 (gélule colorée) contient de la caféine (14,1 mg/jour). Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes et allaitantes. Déconseillé en cas d'ulcère gastro-duodénal, de troubles cardiaques ou d'hyperthyroïdie. Déconseillé en dehors des repas et/ou à jeun. Ne doit pas être consommé le même jour que d'autres produits contenant du thé vert. Ne pas dépasser une consommation journalière égale ou supérieure à 800 mg d'EGCG. En cas de traitement médicamenteux demander conseil à un professionnel de santé.

Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. A conserver hors de portée des enfants, dans un endroit sec et frais.