Dossiers Thématiques

L'équilibre acido-basique en résumé ! L’équilibre acido-basique est une notion essentielle au maintien d’un état de santé optimale et en grande partie liée à la... Lire la suite

Les acides gras polyinsaturés : Focus sur les bienfaits des Oméga-3 A force de décrier les matières grasses, on finit par manquer de certains nutriments essentiels,... Lire la suite

Détoxifier pour mieux drainer Parce que ça y est, le printemps est là ! C’est une période de redémarrage et de construction : à l’image de la nature qui repart dans un... Lire la suite

"Que ton alimentation soit ta première médecine." (Hippocrate) 40% des cancers sont liés à notre mode de vie et à nos comportements. Avec la lutte contre le tabac, la... Lire la suite

Quel lien existe t'il entre la pratique d'une activité physique et ses effets sur la prévention du cancer ? La pratique d’une activité physique peut permettre de... Lire la suite

Quel lien existe-t-il entre polyamines et cancer ? Qu'est-ce que les polyamines ? Les polyamines sont des petites molécules décrites depuis le XVIIème siècle mais dont... Lire la suite

Comment prévenir des risques de dénutrition lors d'un cancer ? Le risque de souffrir de dénutrition au cours du cancer est élevée : près d’un patient sur deux. L’une... Lire la suite

Comprendre et prendre en charge la fibromyalgie dont son symptôme principal la douleur chronique. La fibromyalgie est un syndrome méconnu qui touche pourtant 2 à 3... Lire la suite

Prévenir et limiter l'hypertension artérielle par l'alimentation L’hypertension artérielle (HTA) est un problème majeur de santé publique en France. On compte... Lire la suite

Reconnaitre les symptômes de la Maladie Coeliaque et comprendre le régime sans gluten La maladie cœliaque : Cette maladie atteint toutes les tranches d’âges, sa... Lire la suite

Obésité : bilan, évolution et conseils nutritionnels  Epidémie de l’obésité : des chiffres en constante hausse  En 2015, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a... Lire la suite

Comment préparer et préserver sa peau du soleil grâce à son alimentation ? A l’arrivée des beaux jours et à la joie d’avoir un teint halé nombreux sont ceux qui sont... Lire la suite

Fertilité et Alimentation : Conseils hygiéno-diététiques à adopter en phase de préconception  Durant la grossesse le fœtus va puiser dans les réserves de sa mère... Lire la suite

Les probiotiques et leurs bienfaits sur l’organisme Les probiotiques sont présents dans notre alimentation mais que sait-on vraiment d’eux ? Ces micro-organismes... Lire la suite

Faîtes le point sur votre alimentation avant d'arrêter de fumer La première démarche à entreprendre avant l'arrêt du tabac est de réaliser un bilan nutritionnel et de... Lire la suite

Une alimentation moderne trop sucrée Le sucre (les glucides) est partout : dans le pain, la farine, les pâtes, les céréales, les plats prêt-à-manger, les gâteaux, les... Lire la suite

Sommeil et nutrition : quels sont leurs liens ? Quel est le rôle du sommeil sur notre état de santé ? Le sommeil est une fonction biologique essentielle de notre... Lire la suite

Conseils nutritionnels et micronutritionnels pour vivre une grossesse en toute sérénité et en pleine forme La grossesse est un état physiologique qui va grandement... Lire la suite