La micronutrition

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  La vitamine B12 (Cobalamine), une vitamine aux multiples atouts
  Publié le : 03/11/2020 09:42:41 | Catégories : Dossiers thématiques , La micronutrition

  La vitamine B12 ou de son nom scientifique Cobalamine, est une vitamine hydrosoluble (soluble dans l’eau) indispensable au bon fonctionnement de notre organisme, mais savons-nous réellement quel [...]

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  Vitamine D : ses bienfaits sur notre santé !
  Publié le : 18/12/2019 10:55:25 | Catégories : Immunite , La micronutrition , Vitalité

  La vitamine D est essentielle à la santé de tous (femme enceinte, enfant, sportif, personne âgée) de par ses différents rôles notamment au niveau de l’os, du muscle, de l’immunité...

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  Magnésium, pourquoi est-il aussi important pour notre Santé ?
  Publié le : 19/09/2019 15:32:39 | Catégories : La micronutrition

  Près de 75% des Français sont carencés en Magnésium. Ce déficit en Magnésium s'explique par plusieurs facteurs et entraine de multiples troubles fonctionnels tels que la fatigue, l'irritabilité...

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  Pourquoi faire un bilan nutritionnel ?
  Publié le : 02/07/2019 17:56:28 | Catégories : La micronutrition

  L'alimentation moderne par des modes de production, de conservation, de préparation et de cuisson a appauvri en nutriments et micronutriments les aliments. Et malgré tous les efforts pour manger...

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  Qu'est-ce que les acides gras Oméga-3 ?
  Publié le : 23/05/2019 17:55:22 | Catégories : La micronutrition

  Oméga-3 : Focus sur les bienfaits des acides gras essentiels et les aliments qui en contiennent A force de décrier les matières grasses, on finit par manquer de certains nutriments essentiels, c [...]

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