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Arrêter l'alcool fait-il maigrir ?
Publié le : 23/02/2022 17:50:56 | Catégories : Dossiers thématiquesL’alcool n’est pas une boisson “neutre”, elle contient des calories. Une mauvaise gestion de ses quantités peut donc clairement faire grossir. Je dis bien “peut” car cela dépend de chacun...
SPIRULINE : ses bienfaits et ses vertus pour lutter contre le manque de fer
Publié le : 03/02/2021 12:21:09 | 1 commentaire | Catégories : Alimentation Santé , Dossiers thématiques , Femme , La micronutrition , VitalitéLa spiruline, une algue en vogue depuis ces dernières années pour ses nombreux avantages et vertus nutritionnelles. Regardons ensemble de plus près ce qui attire tant l'attention des pr [...]
CBD : Ses bienfaits et dangers pour la santé !
Publié le : 30/11/2020 16:50:12 | Catégories : Dossiers thématiques , La micronutrition , Sommeil / StressLe CBD a le vent en poupe ! Ces derniers mois, la consommation de CBD a explosé en France. Cependant, le CBD (ou cannabis thérapeutique) reste encore très controversé et fait l’objet de nombre [...]
Tout savoir sur la Taurine !!! (Origine, Bienfaits, Dangers)
Publié le : 30/11/2020 10:42:51 | Catégories : Alimentation Santé , Dossiers thématiques , La micronutritionSouvent associée aux boissons énergisantes et notamment à la fameuse boisson qui donne des ailes (Redbull), la taurine n’a pas toujours la cote. Pourtant, elle est naturellement présente dans not [...]
La vitamine B12 (Cobalamine), une vitamine aux multiples atouts
Publié le : 03/11/2020 09:42:41 | Catégories : Dossiers thématiques , La micronutritionLa vitamine B12 ou de son nom scientifique Cobalamine, est une vitamine hydrosoluble (soluble dans l’eau) indispensable au bon fonctionnement de notre organisme, mais savons-nous réellement quel [...]