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Allergies de printemps : quelles solutions en micronutrition ?
Publié le : 01/05/2024 10:57:52 | Catégories : ImmuniteComprendre et atténuer les effets des allergies de Printemps grâce à des conseils nutritionnels simples et pratiques Les allergies de printemps touchent près d'un adulte sur 4. Elles se tra [...]
Comment bien récupérer après un effort physique intense (marathon, ultra-trail...)
Publié le : 23/02/2024 12:37:27 | Catégories : SportSoignez votre récupération ! On ne le dira jamais assez la phase de récupération est tout aussi importante que la phase de préparation et vous permettra de poursuivre votre saison sportive dans [...]
Alimentation et Fêtes de fin d'année : comment avoir une alimentation équilibrée ?
Publié le : 01/12/2023 23:47:21 | Catégories : Alimentation SantéComment élaborer un repas de fêtes à la fois gourmand et équilibré ? A chacun ses traditions culinaires des fêtes de Noël et du Nouvel An…voici les nôtres qui conjuguent à la fois plaisir gustat [...]
Remontée acide : Comment la soulager naturellement ?
Publié le : 30/11/2023 23:51:39 | Catégories : Digestion / TransitUne soirée avec ses amis accompagnée d’un bon repas. Qui n’en a jamais profité ? Personne ! Et heureusement car vous auriez tort de vous en priver. Cependant, il arrive parfois que le lendemain [...]
Détox après les fêtes – Comment retrouver une belle peau ?
Publié le : 30/11/2023 23:50:19 | Catégories : Drainage / DétoxLe foie, un organe clé pour une peau en pleine santé Pendant les périodes de fêtes, l’organisme est souvent soumis à de nombreux excès. Certains organes comme le foie sont alors trop sollicit [...]